りかばりー・かれっじ 炭都（TANTO)
in Chikuho＆Online

私たちが考えるリカバリー
​　立ち上げのミーティングを通じて話し合ったリカバリーの結論は、100人いたら100人のリカバリーがあり、自分自身がリカバリーだと思えばリカバリーなのだ、ということでした。
　ある人にとっては、あれができないからダメ、これができないからダメと、自分にダメ出しをせずとにかく動いてみる、とにかくチャレンジしてみることをしていたら自然と援けてくれる人もいて、いつの間にか到底無理だろうということが実現できていた時にリカバリーを感じたという経験でした。
　更に、別のある人にとっては、断れずに仕事を抱え込みすぎてどんどん落ちていく感覚になっている自分に気づき、仕事を断ることができた時にやっと自分らしさを取り戻したという経験でした。
　また別のある人にとっては、IllnessからWellnessに気持ちが転換し、薬を飲むかどうかも主体的に自分で選択できるようになった時にリカバリーしている自分に気づいた経験でした。
　そして、別のある人にとっては、様々なプレッシャーに圧し潰されそうになって抑うつ的になった時に、様々な人々の支えや援けがあって薬の力も借りながら仕事も生活も続けていけた経験そのものがリカバリーでした。また
　更にある人にとっては、過酷な環境の中で荒れていた時代を乗り越え、仲間の支えがあって天職に出会えたプロセスそのものがリカバリーだったという経験でした。
​　また、ある人にとっては、強い絆で結ばれていると思っていた人との関係性が破局的になった時、近くで見守ってくれた人やそこから脱却する場を提供してくれた人たちの援けがあり、専門職としても人間としても自分自身の成長を感じた時に少しリカバリーできたと感じた、という経験でした。また、別のある人にとっては、非常に落ち込んでいる状態になった時でも、笑顔でいることでリカバリーを感じることができるという体験でした。
　そしてある人にとっては、病によって一生懸命頑張ってきたことや持っていた夢をあきらめざるを得なかったとき、信頼する仲間が傍にいて支えてくれたことで、次の道が拓けて、日々の生活の一瞬一瞬を楽しいと思えた時に、少しリカバリーを感じたという経験でした。
​　またある人にとっては、何不自由なく平凡に生きてきた自分が何か人の役に立つことで、人間的にも成長できるのではないかと感じられた時にリカバリーを感じたという経験でした。
​　このように、一人一人の中にリカバリーの物語があり、その物語には様々な登場人物がいて、それはその人にとってかけがえのない宝物のような存在であることがミーティングを通して浮かび上がってきました。
　一つだけ共通していたのは、リカバリーは一人では起こらず、信頼する人との関係性の中で起こるということでした。私たちのリカバリー・カレッジが其々にとって、安心して小さなリカバリーの経験を積み重ねられる場であったら良いなということが共有できました。そのような時間、場、空間こそがリカバリー・カレッジなのだということを強く感じました。